El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes. Recibir un diagnóstico de diabetes no solo implica aprender a controlar la glucosa. También puede significar reorganizar rutinas, convivir con preocupaciones y aceptar cambios que nadie había previsto.
En psicología clínica hablamos de malestar emocional asociado a la diabetes cuando las exigencias del tratamiento generan frustración, miedo o sensación de sobrecarga. No es lo mismo que una depresión, aunque ambas situaciones pueden coexistir y merecen atención.
Frases como “tienes que ser fuerte” pueden hacer que una persona calle lo que siente. Es más útil preguntarle cómo está llevando su enfermedad, qué le preocupa y qué apoyo necesita.
El acompañamiento familiar y profesional puede aliviar esa carga. No todas las personas viven el diagnóstico de la misma manera. Algunas necesitan tiempo para adaptarse; otras requieren apoyo psicológico.
Puedes contactar a la psicóloga Juliana Sequera por este medio:
Contenido GEC