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¿Existe la prediabetes? Nutriólogo Gerardo Bouroncle aclara todas tus dudas

El especialista en nutrición derriba ciertos mitos que circulan en torno a la diabetes, prediabetes y resistencia a la insulina.
Nutriólogo Gerardo Bouroncle McEvoy despeja mitos sobre la diabetes. Foto: Istock.

La respuesta definitiva es no. O una persona es diabética o no lo es; no existe la prediabetes.

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Lo que hay que identificar con los pacientes son los factores de riesgo que generan una diabetes.

Los más importantes son: la obesidad, el sedentarismo y la genética.

Es importante poner una línea gruesa en lo que llamamos resistencia a la insulina, que es una condición que, de no tratarla, sí llevaría a las personas a una diabetes tipo 2.

La insulina, hormona que produce el páncreas, permite que las células absorban y utilicen la glucosa.

No existe la prediabetes, pero sí la resistencia a la insulina? Foto: Istock.

En las personas con resistencia a la insulina, las células no pueden usar la insulina de manera efectiva.

Imaginemos que tenemos un negocio y nuestro almacén está lleno de mercadería y durante mucho tiempo no la usamos, hay algunos productos que vencen y ya no se puede usar.

Algo así ocurre con las células dentro del cuerpo, sobre todo la grasa, y llega un momento en que ya no absorbemos la glucosa en la sangre y se acumula impidiendo que la insulina funcione correctamente.

La medida más importante aquí es la alimentación.

Hay que tener en cuenta que la medicación no va a tener efecto si no se come correctamente; asimismo, debe ser llevada con controles médicos estrictos.

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