Familia

Microinfidelidades: 4 conductas que pueden romper la confianza en pareja

Parecen acciones inofensivas, pero pueden cruzar los límites de la relación y terminar dañando la confianza.
Revisar constantemente las redes de alguien que te atrae o buscar excusas para hablarle puede parecer simple curiosidad, pero cambia cuando existe interés y lo haces a escondidas. Foto: Istock

No hace falta un beso ni un encuentro a escondidas para poner en riesgo una relación. Hay conductas que parecen inofensivas, pero que cruzan ciertos límites afectivos y pueden generar inseguridad, dudas y desconfianza en la pareja. Son las llamadas microinfidelidades y, muchas veces, comienzan casi sin que uno lo note.

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“Una microinfidelidad es una conducta que rompe acuerdos implícitos o explícitos de exclusividad y que suele mantenerse oculta porque sabemos que podría incomodar o lastimar a la pareja”, explica el psicólogo Ítalo Arrúe, quien señala cuatro de las más frecuentes:

1. OCULTAR CONVERSACIONES. Borrar mensajes, silenciar chats o esconder con quién hablas puede indicar que sabes que estás cruzando un límite.

2. COQUETEAR ‘POR JUEGO’. Lanzar indirectas, mantener conversaciones con doble sentido o buscar constantemente la atención de alguien puede afectar la confianza.

3. MANTENER CONTACTO SECRETO CON UN EX. Hablar frecuentemente con una expareja y ocultarlo puede generar inseguridad, sobre todo si todavía existe una conexión emocional.

4. ESCONDER QUE TIENES PAREJA. Evitar mencionarla frente a alguien que te atrae, quitar fotos juntos de tus redes o actuar como si estuvieras soltero puede revelar que buscas algo más con esa persona.

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