Familia

El efecto rejuvenecedor de salir con alguien más joven, ¿realmente existe?

Un especialista explica por qué salir con alguien mucho menor puede motivarte a cuidarte más y sentirte más activo. No es magia, sino un cambio en la forma de ver la vida y en cómo te percibes.
El efecto rejuvenecedor de salir con alguien menor que tú. Foto: Istock.

Dicen que el amor no tiene edad y, según los especialistas, las relaciones en parejas con una amplia diferencia de años pueden tener un curioso ‘efecto rejuvenecedor’. No solo se trata de una sensación, sino de cambios emocionales y de actitud que hacen que muchos se sientan con más energía y entusiasmo. Pero, ¿qué tan cierto es esto?

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El psicólogo Ítalo Arrúe explica que sí existe ese efecto y se debe a la energía, vitalidad y nuevas perspectivas que la persona joven transmite a su pareja.

“Compartir experiencias con alguien menor suele motivar cambios positivos: más ganas de salir, aprender cosas nuevas y hasta cuidar más la salud y la apariencia”, afirma.

Este fenómeno ocurre porque la relación rompe rutinas, despierta entusiasmo y refuerza la autoestima.

Según Arrúe, “la clave está en vivirlo con naturalidad y no en obsesionarse con aparentar menos edad, sino en disfrutar lo que la relación aporta”.

Para aprovechar este impulso, recomienda abrirse a nuevas actividades, mantener la comunicación y respetar los espacios. “Actuar con madurez y confianza es lo que equilibra la diferencia generacional”, señala.

Al final, más allá de la edad, lo que debes saber es que si estar con alguien más joven te inspira a vivir con alegría y plenitud, ese es el verdadero rejuvenecimiento.

DATITO

Cuando te relacionas con alguien más joven se activa un ‘efecto espejo’: imitas conductas, intereses y energía, lo que influye en tu motivación y cómo te percibes a ti mismo.

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