Después de una ruptura amorosa, algunas personas intentan mantener una amistad con su expareja, pero no siempre es la mejor idea.
“Cuando ambas partes han superado el duelo emocional y no existen intereses románticos ocultos, pero sigue habiendo mucho cariño, quizá pueden ser amigos. Pero si la relación fue tormentosa, una amistad no es factible porque uno de los dos o ambos saldrán afectados”, indican los expertos de Mundo Psicólogos.
Antes de ser amigos deben saber esto:
♦SINCERIDAD. Asegúrense de que ambos estén emocionalmente listos. Si hay dolor, dudas, resentimiento o confusión, es mejor tomar distancia. No se mientan a sí mismos porque al final se harán más daño.
♦LÍMITES CLAROS. Hablen sobre lo que está permitido y lo que no en esta nueva etapa. Además, eviten el contacto diario por el momento, la amistad no debe reemplazar la relación pasada.
♦TRANSPARENCIA. Si iniciaste una nueva relación, no ocultes esta amistad a tu nueva pareja. De hacerlo crearás malos entendidos y con el pasar del tiempo la ruptura.
Dale tiempo al duelo antes de intentar una amistad. No apresures el vínculo solo por costumbre o miedo a la soledad. Es fundamental cerrar bien el ciclo amoroso para evitar confusiones y heridas. La distancia inicial muchas veces es necesaria para lograrlo.
A veces uno usa la amistad como excusa para no soltar al otro y esto puede provocar estancamiento emocional, celos tóxicos y/o bloqueo para iniciar nuevas relaciones.
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