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Soy cirujano y te explico por qué la crioterapia es la mejor opción analgésica

La aplicación del frío con un fin terapéutico se denomina crioterapia y produce cambios fisiológicos en nuestro organismo y dan un efecto analgésico inmediato. Así lo explica el médico cirujano Jean-Paul Osores.
Crioterapia, la mejor opción antiinflamatoria y analgésica. Lee la columna del cirujano Jean-Paul Osores. Foto: Istock.

Sabemos que los agentes físicos ayudan a complementar cualquier tratamiento farmacológico.

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La aplicación del frío con un fin terapéutico se denomina crioterapia y produce cambios fisiológicos en nuestro organismo.

En este caso, el uso de frío, sea en su composición líquida, hielo chancado, hielo o compresas gel, dan un efecto analgésico inmediato en distintas ocasiones.

Por ejemplo, en contusiones, golpes, la aplicación de frío sirve como un efecto antiinflamatorio pasadas aún las 72 horas después de un evento en donde hay hinchazón, edema y dolor, sea sobre las articulaciones, músculos, prominencias óseas o en cualquier otro lugar del cuerpo humano.

Hay que tener cuidado, sobre todo, con el hielo sólido para que no vaya a producir una quemadura también por frío en la piel.

Mejor usar los pads de frío o hielo chancado, colocándolo siguiendo los contornos de las articulaciones por 8 a 10 minutos cada 6 horas.

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