Cuando hablamos de relaciones tóxicas lo primero que se nos viene a la mente son las agresiones físicas. Pero no hay nada más alejado de la realidad, porque puedes estar viviendo una relación enfermiza sin golpes de por medio.
Por ello, el psicólogo Ítalo Arrúe enumera seis conductas frecuentes de relaciones tóxicas:
Cuando hay gritos, peleas, insultos y hasta agresiones físicas, y normalizan estas conductas diciendo ‘así es nuestra relación’.
No permiten que el otro salga con sus amigos. Y si lo hacen, preguntan hasta el más mínimo detalle.
La desconfianza entre ambos llega al punto donde revisan las conversaciones que tienen por redes sociales y se hacen escenas de celos sin razón evidente.
Se olvidan de sus metas personales, ilusiones, hobbies y gustos por dedicarse exclusivamente a hacer feliz a la otra persona.
Y moldearla a sus propios intereses. Desde cómo se viste hasta cómo actúa con los demás.
Ambos se aprovechan de sus debilidades para chantajearse emocionalmente. Pueden llegar al punto de decir ‘Si te vas, me mato’.
A veces, el miedo a estar solo hace que no pongas límites desde el principio de la relación, toleres conductas inaceptables y dejes tu felicidad en manos de otra persona.
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