Familia

¿Cómo prevenir el cáncer de colon? Un experto del INEN explica qué hábitos cambiar

Reconocer los factores de riesgo y tomar medidas a tiempo puede cambiar el curso de la enfermedad.
Entre el 70 % y 80 % de los diagnósticos se hacen en etapas intermedias; sin embargo, mientras más temprano se detecte la enfermedad, mayores son las probabilidades de curación. Foto: Istock

¿Cambios en el ritmo intestinal? ¿Sangrado en las heces? ¿Cansancio constante? El cuerpo envía señales y es fundamental prestarles atención, sobre todo porque los casos de han aumentado en los últimos años, incluso en pacientes jóvenes (menores de 50).

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El doctor Andrés Guevara Jabiles, cirujano oncólogo del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN), explica que este incremento podría estar más relacionado con los malos hábitos de vida que con el factor genético. “Hoy las personas tienen mayor acceso a comida ultraprocesada y a esto se suman hábitos nocivos como el consumo de alcohol y tabaco”, señala.

Entre el 70 % y 80 % de los diagnósticos se hacen en etapas intermedias; sin embargo, mientras más temprano se detecte la enfermedad, mayores son las probabilidades de curación. Foto: Istock

Si bien en su etapa inicial puede no tener manifestaciones evidentes, es importante estar alerta ante signos como cambios persistentes entre diarrea y estreñimiento, sangrado en las heces o anemia sin causa aparente. “Los tumores pueden sangrar de forma mínima pero constante, lo que lleva al paciente a desarrollar anemia”, subraya el especialista.

Mientras más temprano se identifique la enfermedad, mayores serán las probabilidades de curación. La colonoscopía se recomienda a partir de los 45 años en personas sin síntomas previos ni antecedentes familiares. Para prevenirla, es fundamental adoptar un estilo de vida saludable y evitar el sedentarismo.

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