Buen sueldo y poco estrés, ¿Es posible? A la hora de elegir una carrera, muchas veces pensamos en que pueda ser rentable, ganar bien, pero también debemos analizar cuán estresante puede ser y cuánta ansiedad puede generar. No queremos terminar con el síndrome de Burnout o del “trabajador quemado”, ¿o si?
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El estrés y la ansiedad son trastornos mentales que te pueden pasar una costosa factura a tu salud y afectar tu rendimiento laboral. Por ello, el portal especializado Business Insider, basándose en datos del Departamento de Trabajo de Estados Unidos, publicó una lista que equilibra ambos factores: salario y estrés. Qué interesante, ¿no?
El indicador del estrés, que va de 0 a 100, donde 0 son las situaciones menos estresantes, mientras que 100 sería el tope; mientras que el informe anual Estadísticas de empleo ocupacional de la Oficina de Estadísticas Laborales (Bureau of Labor Statistics’ Occupational Employment Statistics), recoge los trabajos con mejores salarios.
Business Insider, basado en la información de la Oficina de Estadísticas Laborales, del Departamento de Trabajo de Estados Unidos, indica que este es el top 10 de los trabajos o profesiones que generan menos estrés y reciben buen sueldo:
Salario anual: US$99,600
Es tal vez una de las ciencias más desconocidas. Estos científicos y científicas se dedican a estudiar las estructuras y propiedades químicas de los materiales. El nivel de estrés es de 62, uno de los más bajos que hallarás en la lista.
Salario anual: US$106,471
Estudian la composición, estructura y otros fenómenos de la Tierra para entender cómo se formó y qué fuerzas formaron sus características. Es un trabajo que tiene un nivel de estrés de 68.
Salario anual: US$106,471
Los matemáticos y matemáticas estarían en el número 1 de la lista, de acuerdo con el nivel de estrés indicado por el Departamento de Trabajo de EEUU. Es la profesión que menos ansiedad conlleva: su nivel de estrés de 57.
Salario anual: US$108,736
Dirección de arte, encargado de diseñar y dar vida a los espacios que intervienen en películas, series, anuncios, reportajes… Aunque sirve para entretener, es el trabajo más estresante de la lista: el indicador marca 69.
Salario anual: US$108,736
Ingeniería química, según la información en Business Insider, se dedica a diseñar y supervisar los equipos y procesos químicos de todos los productos de consumo. Tiene un nivel de estrés del 61.
Salario anual: US$114,399
Los profesores de economía cobran más que los economistas y registran un punto menos de nivel de estrés, del 64 al 63. Es una disciplina con mucha proyección y envidiable salario.
Salario anual: US$117.795
Es esta era de polarización ideológica y guerras culturales, estos científicos y científicas estudian los orígenes y mecanismos por los que funcionan los sistemas políticos. El nivel del 61.
Salario anual: US$120,061
Los ingenieros de equipación electrónica, que permite responder a las diversas necesidades que se presentan en el campo de trabajo de la ingeniería en computación, tienen un indicador de estrés del 67.
Salario anual: US$124,593
Los científicos y científicas de investigación informática tienen un trabajo menos estresante (un 66) y bien remunerado. Investigan los fundamentos para solucionar problemas entre el hardware y el software.
Salario anual: US$131,386
El número 1 entre los trabajos mejor pagados y con un indicador más que aceptable de estrés, un 62, es para los físicos y las físicas. Se trata de investigar las leyes y los fenómenos de la física, basándose en experimentos y en la observación.
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