“Thor: Love and Thunder” llegará a las pantallas de cines y teatros en julio próximo y la expectativa por ver la nueva entrega de la tetralogía del “dios del trueno” cada vez va más en aumento. La película, que protagoniza Chris Hemsworth, es la vigésima novena del Universo Cinematográfico de Marvel (UCM) y narra el intento de Thor por encontrar la paz interior, pero a la vez necesidad de volver a la acción para evitar que Gorr, el Dios Carnicero, elimine a todos los dioses. Precisamente, para esas escenas de acción es que Hemsworth trabajó de forma especial. A continuación te detallamos lo que hizo el actor australiano.
MÁS INFORMACIÓN: Así fueron las grabaciones de Chris Hemsworth y Chris Patt en “Thor: Love and Thunder”
El filme, que ha sido dirigido nuevamente por Taika Waititi, tenía como uno de sus objetivos diferenciar “Love and Thunder” de “Ragnarok”, buscando hacer una trama romántica y una aventura inspirada en la década de 1980. Además, adaptó elementos del cómic de Jason Aaron, “Mighty Thor”, en el que ese ve a Foster asumir el manto y los poderes de Thor mientras padece un cáncer.
La llegada de esta nueva película de Thor a las salas de cine estaba prevista para febrero de 2022 pero a causa de la pandemia de la COVID-19 se aplazó casi medio año, como grande parte de los proyectos de UCM.
MÁS INFORMACIÓN: Se revela el traje que utilizaría Natalie Portman en “Thor: Love and Thunder”
En un reciente video -publicado en mayo pasado en su Instagram-, Chris Hemsworth, Thor en las anteriores películas de la saga, exhibió la rutina de ejercicios físicos que realizó para recuperar su mejor forma y poder representar el papel del “dios del trueno” a la altura de la circunstancias.
“Este entrenamiento no es para personas débiles de corazón, es un monstruo de rutina. Así que pruébalo y, sobre todo, complétalo a tu ritmo”, escribió Hemsworth debajo del video, además de adjuntar la serie de ejercicios que ejecutó.
MÁS INFORMACIÓN: La ocasión en que Chris Hemsworth admitió que era mal maestro para sus hijos
10 rondas de los siguientes ejercicios:
Para convertirse en el portentoso Thor, Chris Hemsworth no solo tuvo que aplicarse con los ejercicios, sino también con la alimentación, esencial para ganar músculo y fibra. A continuación te reseñamos la dieta que tuvo que comer el artista de 38 años.
He aquí un ejemplo del plan de dieta diaria de Chris Hemsworth que le ayudó a ganar 15 kilos de músculo -con un máximo de 10% de grasa corporal- para convertirse en Thor.
Desayuno
Desayuno tardío
Aperitivo
Almuerzo
Cena
Poseedor de un físico portentoso (mide 1,90 metros y pesa unos 91 kilos de puro músculo), al parecer, Chris Hemsworth se ha enfocado en potenciar la musculatura de sus brazos para encarnar al mítico luchador Hulk Hogan en una ‘biopic ' próxima a estrenarse.
Contenido GEC