Salud

Día Mundial de la Salud Mental: Reconoce los síntomas de la depresión a tiempo

Según el Ministerio de Salud, el 30% de los limeños sufre de depresión

Hoy 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental: un llamado de atención para promover la identificación, tratamiento y prevención de enfermedades mentales. En el Perú no son tratados con la debida importancia, pues no existe un servicio psiquiátrico proporcional a la cantidad de personas que padecen de un problema mental.

Más del 80% de peruanos que sufren de algún trastorno mental no reciben atención, así informó el Instituto Nacional de Salud Mental (INSM). Según el , solo existe un psiquiatra para cada 300 mil peruanos.

La depresión, por ejemplo, es una enfermedad que afecta a una de cada cuatro personas, pero muchos no la reconocen y no se puede intervenir a tiempo. Entre los síntomas de este trastorno mental están:
1. Aislamiento o pérdida de interés en las personas del entorno
2. Bajo rendimiento en el trabajo o estudios
3. Problemas de concentración y memoria
4. Cambios bruscos en la alimentación
5. Apatía al realizar actividades y falta de motivación
6. Sentirse desconectado con la realidad
7. Elevación de los sentidos e intolerencia a los ruidos y olores fuertes
8. Cambios extremos en el sueño: Mucho sueño o insomnio
9. Pensamientos negativos como la inutilidad, culpa y pensar en el suicidio.

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