Familia

¿Qué deberían hacer las parejas para arrancar este nuevo año con la mejor actitud?, ¿cómo fortalecer la relación y dejar la monotonía?

Apóyense mutuamente a cumplir sus propios sueños. Recuperen la chispa en la relación con escapadas románticas o ‘plancitos’ sin hijos de por medio. Depende de ustedes fortalecer la relación o tirarla al abandono. Aprovechen la llegada del nuevo año para hacer borrón y cuenta nueva.
Todas las parejas tienen crisis, pero depende de ustedes salir de ellas. Foto: Composición / Istock.

Cada inicio de año es una nueva oportunidad para replantearse el camino logrado hasta el momento. Y si esto es clave a nivel personal, lo es todavía más en una relación. Por ello, es normal que a estas alturas del partido empiecen a preguntarse por su futuro juntos y qué hacer para fortalecer la relación.

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El psicólogo Ítalo Arrué recomienda estos cinco consejos que ayudarán a mejorar el vínculo entre ustedes este nuevo año:

Dedíquense, por lo menos, dos horas al día para compartir algo en pareja, como ver una película, cocinar o simplemente conversar sin distracciones.

No importa la distancia o el lugar. Estas aventuras son necesarias porque recuperan la chispa en la relación.

Traten de comprender las emociones del otro y pónganse en su lugar. Dejen las críticas y reproches a un lado.

Aprendan a escucharse y a expresar sus dudas de manera clara y respetuosa. Comprométanse a tener una comunicación abierta y sincera.

No hay nada más gratificante en una relación que ambos se preocupen por el crecimiento del otro y se apoyen a lograr sus metas.

DATITO:

La comunicación sexual es clave en cualquier relación. Propónganse que este nuevo año refrescarán sus experiencias íntimas y serán más sinceros sobre lo que les gusta y lo que no.

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