Durante años se habló de aceptar la diversidad de cuerpos y dejar atrás los estándares de belleza imposibles. Sin embargo, la imagen de mujeres extremadamente delgadas vuelve a ganar protagonismo en la moda y las redes. Esta tendencia abre nuevamente una pregunta: ¿qué pasa cuando un solo tipo de cuerpo se convierte en el modelo de belleza?
Mira también:
La psicóloga María Paula Costa (encuéntrala en Instagram como @mariapaulapsicologia) especialista en trastornos de la conducta alimentaria, advierte que estamos viviendo un resurgimiento de la idealización de cuerpos muy delgados.
“El peligro es que estas jovencitas comparan sus cuerpos con lo que ven en redes y, al sentir que no encajan, cuestionan su apariencia y pueden adoptar conductas que ponen en riesgo su salud”, explica.
¿Cuál es el límite entre verse saludable y la delgadez extrema?
El riesgo está en creer que hay una única forma de verse bien. Cuando la delgadez se vuelve una meta indispensable para sentirse atractiva, la relación con el cuerpo se vuelve tóxica.
La moda y las redes sociales vuelven a exaltar los cuerpos extremadamente delgados, una tendencia que puede afectar tu salud física y mental. Conversamos con la psicóloga María Paula Costa, experta en trastornos de la conducta alimentaria. Foto: Istock.
“El problema comienza cuando la búsqueda de un cuerpo ideal deja de ser saludable y afecta nuestra vida: sentimos culpa al comer, ansiedad por el peso o dejamos de hacer cosas por vergüenza de nuestro cuerpo”, indica Costa.
Los ideales de belleza cambian y por ninguna razón deberían definir cómo debemos vernos ni cuánto valemos. Por eso, es importante reconocer cuándo el deseo de estar saludable cruza la delgada línea y se convierte en una obsesión.
Trastornos alimentarios
La presión por lograr un cuerpo tan delgado puede causar trastornos alimentarios, como anorexia, bulimia u ortorexia, y conductas obsesivas con el ejercicio que dañan la salud.
