La zona del cuello y escote es la primera en mostrar el paso de los años, ya que a partir de los 40 se empiezan a notar pliegues, arrugas y mayor flacidez. Sin embargo, también es la zona que menos cuidamos y prestamos atención.
La dermatóloga Jackelyn Montero, de Dermatología Perú, brinda seis tips para prevenir el envejecimiento prematuro de esta parte del cuerpo:
Aplícate una crema o sérum hidratante (con ácido hialurónico y vitamina C y E) en la mañana y noche. No importa si tu piel es mixta o grasa, siempre debe estar hidratada.
Para eliminar la piel y células muertas usa mascarillas naturales una vez por semana.
El protector solar se echa en todas las áreas del cuerpo que estén expuestas al ambiente y a la radiación (luz azul) de las computadoras y celulares. No importa si vas a quedarte en casa, igual échate bloqueador.
El pasar tanto tiempo frente a las pantallas hace que nuestra cabeza se incline hacia abajo, formando arrugas en el cuello. Por eso es clave mantener una buena postura. También mucho cuidado con la posición a la hora de dormir, porque pueden pronunciarse arruguitas en el cuello.
Si deseas recuperar la firmeza del cuello, incluye en tu dieta alimentos ricos en antioxidantes como fresas, arándanos, tomates, palta, almendras, etc.
Aplica por las noches cremas o sérums con ácido glicólico o retinoides. Recuerda que se debe aplicar de forma progresiva. Al inicio, dos veces por semana; luego, tres veces; y así sucesivamente hasta que tu piel lo tolere y puedas aplicarlo diariamente. Eso sí, apenas sientas irritación, picazón o enrojecimiento, debes suspenderlo.
Cuando te desmaquilles el rostro, debes hacerlo también en la zona del cuello y el escote, porque así no maquilles esta área caen residuos de base, rubor y sombras.
Lita Pezo: Casi pierde la voz, Viña del Mar, El Gran Chef, Iquitos y más
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