Las plantas y productos naturales son un buen complemento para tratar los males respiratorios, incluido el asma, y lo mejor de todo es que están a nuestro alcance para nuestro beneficio.
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El asma, enfermedad cada vez más frecuente en niños y adolescentes, se manifiesta con el acceso o dificultad para respirar que aparece repentinamente.
Muy molestos, los ataques de asma se deben a la contracción espasmódica de los bronquios, que se acompaña de silbidos en la respiración, tos y sensación de encogimiento o constricción de los pulmones.
De origen infeccioso o alérgico, el asma requiere tratamiento de médicos.
Sin embargo, un buen complemento, que ayuda a tratar el mal, está en productos naturales que pasamos a indicar:
1. Asmachilca.
Debe cocerse entre 15 y 30 gramos de tallos y hojas en un litro de agua por 5 minutos. Hay que tomar una taza tres o cuatro veces al día, como broncodilatador y expectorante. Para el asma bronquial, tomar una taza del preparado antes de acostarse.
2. Mullaca.
Decocción de esta hierba y tomar 3 tazas al día por dos semanas. Para disminuir los síntomas de procesos respiratorios y las secreciones acumuladas, como antitusígeno tomar una taza al acostarse.
3. Muña muña.
En infusión, 10 gramos de hojas de muña, tomar entre 3 y 4 veces al día.
4. Huira huira.
Decocción preparada con hojas y tallos. Beber una taza en la noche o media taza en mañana y noche.
5. Ajo.
Diez dientes de ajo se hierven en 30 mililitros de leche, esto combate bien los inicios del asma. Hay que tomar esta mezcla una vez al día.
6. Malva
Como buen expectorante y antitusígeno, se hace una infusión durante 10 minutos con dos cucharadas de hojas secas por una taza de agua. Se puede tomar con miel para incrementar su valor emoliente.
7. Matico.
Se utilizan las hojas en infusión en dosis de 8 gramos a 10 gramos por litro de agua. Tómese 2 o 3 veces al día.
8. Huamanripa.
Decocción: al acostarse, tomar 3 tazas al día del preparado. Ideal si se busca combatir la tos y procesos respiratorios con acumulación de secreciones.
9. Borraja.
Tomar de 3 a 5 tazas al día de su infusión por día. Combate trastornos gripales, fiebre y tos, y sirve de expectorante.
Los molestos ataques de asma pueden durar desde minutos hasta varios días.
No olvides que estos ataques de asma pueden resultar peligrosos si se restringe el flujo de aire de forma significativa.
La mayoría de personas con asma tienen ataques de la enfermedad separados por periodos en los que son asintomáticos.
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