El cambio de estación trae consigo complicaciones respiratorias como las alergias o rinitis a causa de la exposición al polvo, ácaros, pelo de las mascotas u olores fuertes.
Estos son considerados elementos alergenos y pueden provocar estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos o la garganta. Por ello, Alfredo Pachas, especialista en alergias respiratorias y asma, recomienda evitar la exposición a todo aquello que podría causar los síntomas:
- No uses varias veces una prenda de lana o polar porque atrae el polvo.
- Ventila la casa y habitaciones durante el día.
- Limpia las ventanas, armarios, camas y adornos con un trapo húmedo. No sacudas.
- Lava con frecuencia las sábanas, colchas y cortinas.
- No tengas peluches, tapetes, alfombras, ni libros acumulados.
TRATAMIENTO
Existen medicamentos que ayudan a controlar los síntomas de la rinitis, pero estos tienen solo un efecto temporal. El tratamiento más definitivo se llama inmunoterapia sublingual y consiste en administrar oralmente gotas de extractos de alergenos purificados durante al menos 3 años. Consulta con tu médico
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