Juan, de 75 años, fue deportista y activo, luego de la jubilación se convirtió en una persona sedentaria y subió de peso. Acude a consulta por dolor en rodillas y espalda que -indica- no lo dejaba vivir tranquilo, lo limitaba. Juan padece artrosis. La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones, rodillas, cadera y columna.

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Ocurre porque el espacio articular entre dos huesos disminuye y prácticamente se pegan ambos huesos, ocasionando dolor e inmovilidad. Las células del cartílago no producen el lubricante que separa los huesos. Es una enfermedad degenerativa y su tratamiento es sintomático.

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Primero se debe bajar de peso y mantenerse activo, con ejercicios, sobre todo de pesas para mejorar la masa muscular. Para el dolor, analgésicos y terapia física. Evitar los antiinflamatorios. Puede funcionar la infiltración local y en casos extremos el reemplazo de la articulación. Juan bajó de peso y hace ejercicios, toma analgésicos solo cuando tiene dolor. Su vida ha mejorado.

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¿Por qué es importante el chequeo ocular en los adultos mayores?

Lucho, de 80 años, profesor de primaria, actualmente jubilado y un gran lector, acude a mi consulta deprimido porque no puede desarrollar su gran pasión, que es la lectura. Luego de un chequeo general y al mirarle a los ojos, se notaba claramente una nube en una de sus vistas.

Lo derivé al oculista y le diagnosticaron cataratas. Los trastornos oculares en las personas adultas mayores son muy frecuentes, entre ellos las cataratas, el glaucoma y la degeneración macular. Son problemas muy frecuentes que pueden llevar a la ceguera al paciente si este se descuida, y si son diagnosticados a tiempo se pueden tratar y evitar la ceguera.

Se recomienda que todas las personas se hagan un chequeo anual para diagnosticar estos males y tratarlos a tiempo. Lucho fue operado de cataratas, actualmente ve muy bien y puede disfrutar de su gran pasión, que es la lectura. Incluso se ha comprado una tablet para leer algunos libros en formato electrónico y continuar informándose a través de la Internet.

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