Cada segundo domingo de setiembre se celebra el Día de la Familia, fecha que busca conmemorar la unión, respeto e integración, pero también un valor humano que toda familia debe tener: la solidaridad. Y más aún en tiempos de crisis.
Para el psicólogo y director del Instituto Guestalt de Lima, Manuel Saravia, ser solidario surge a partir de la empatía hacia los otros y es un estilo de vida que se aprende desde casa.
“Los momentos que vivimos en casa, con los quehaceres del hogar, las clases virtuales, muchas veces agobian y estresan a la persona. Si se contribuye o comparten las tareas, se fortalecerán vínculos y los malos momentos que generan sentimientos negativos se superan progresivamente”, explica el especialista.
Para dar apoyo de manera desinteresada, que los actos de solidaridad sean constantes. Se puede conversar con los chicos sobre las dificultades que pasan otras personas, como que uno de sus compañeros de aula no tenga un libro o necesite ayuda para poder caminar, para que abran su mente y empiecen a valorar lo que poseen.
“Muchos piensan que un acto de solidaridad es dar algo material; sin embargo, no lo es todo. Las palabras de aliento, motivar a alguien haciendo una videollamada, son actos que valen oro”, asegura.
El ejemplo enseña más que las palabras, por eso usted como padre de familia debe ser su inspiración a seguir. Demuestre cómo ser solidarios con acciones.
Para aprender a ser solidarios, debemos empezar por la familia. Contribuir en tareas domésticas, compartir con los hermanos y ayudar a los miembros adultos, fomenta la solidaridad en el hogar.
La idea de ayudar a los demás no es solo deshacernos de lo que ya no usamos. También debemos explicarles a nuestros hijos que todos tenemos la oportunidad de ayudar a quienes lo necesitan.
Como adultos debemos ser empáticos con las emociones de nuestros hijos. De esta forma ellos aprenderán a reconocer las emociones de los demás. Pueden ayudar a cruzar la calle, dando alimento al prójimo e incluso adoptando a una mascota.
Las familias pueden hacer muchos trabajos voluntarios. No es necesario formar parte de una organización, reúna a su familia, busque algunas bolsas de basura y ponga manos a la obra.
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