La Seño María

Luce mejor con el paso de los años

No hay nada mejor que cuidarse naturalmente. Claro que para obtener resultados óptimos hay que ser constantes.
Ejercicios de fuerza para ganar masa muscular. Foto: Istock.

Mi amigo, el fotógrafo Gary, llegó al restaurante por un pescadito frito con lentejas y arroz blanco bien graneadito. Después pidió una agua de hierbaluisa tibiecita para la buena digestión. “María, te habrás dado cuenta de que ahora existen muchos más centros de belleza tanto para mujeres como para hombres. Es que todos desean verse mejor. El paso del tiempo es inexorable, pero hay ciertos secretitos que ayudan a retrasar la aparición de arrugas y otros signos que demuestran que ya tenemos nuestros añitos. Me llamó la atención la estrella de la televisión china Angie Chiu, quien ya tiene 70 años y es llamada ‘La diosa de la juventud’. Cuando uno ve sus fotos piensa que su reloj cronológico se detuvo cuando llegó a las tres décadas. Cuántas jovencitas quisieran tener su vitalidad, su esbelta figura, su piel lozana y su hermoso cabello. Para verse así no es necesario someterse a costosas y peligrosas cirugías. No hay nada mejor que cuidarse naturalmente. Claro que para obtener resultados óptimos hay que ser constantes. Recuerden siempre que lo que fácil llega, fácil se va. Por eso, quisiera compartir algunos tips que me han dado expertos en belleza y salud para sentirnos mejor con nosotros mismos. Entre ellos tenemos:

Son consejos tan sencillos. Los pondré en práctica. Me voy, cuídense.

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