La Seño María

La salud es más importante que el dinero

El fotógrafo Gary y la Seño María nos dan excelentes consejos para combatir el estrés.
Estar tranquilo con uno mismo. Foto: ¡Stock.

Mi amigo, el fotógrafo Gary, llegó al restaurante por unos ricos tallarines verdes con su sábana de lomo encima. Para beber pidió una jarrita con emoliente. “María, ya llevo más de veinte años como reportero gráfico y me siento contento con mi trabajo porque lo disfruto. El periodismo es mi pasión. A lo largo de mi carrera he visto de todo y muy pocas cosas me sorprenden. La vida ha cambiado. Antes era más simple, más tranquila.

Ahora hay mucha competitividad en los trabajos, la gente vive estresada y preocupada por conseguir más dinero. Cuando era adolescente, recuerdo que muy pocas mujeres trabajaban fuera de casa, muchas se quedaban en el hogar educando a los hijos. Tampoco había los embotellamientos vehiculares de hoy, ni la delincuencia que nos estresa.

No vivimos en paz. La gente de antes no andaba tan tensionada como ahora, tan de malhumor que parecen a punto de explotar. Las personas piensan en muchas cosas, pero la mayoría se olvida de lo más importante: la salud. Solo acudimos al médico cuando enfermamos, pero muy pocos lo hacen para realizarse un chequeo que te puede salvar la vida, si se detecta a tiempo una enfermedad mortal como el cáncer.

Hay personas que se desviven por tener el auto impecable, gastan miles de soles en su mantenimiento, ¡pero nada en su salud! Los expertos dan una serie de recomendaciones para cuidarnos y, con un poco de suerte, llegar a ser felices.

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