Mi amigo, el fotógrafo Gary, llegó al restaurante por unos fettuccinis a la huancaína con bistec encima. Para tomar pidió una jarrita de maracuyá heladita. “María, pésimo el espectáculo realizado el otro día por una influencer, quien fuera de sí arrojó la ropa, zapatos y otros enseres de su pareja, con quien había peleado, hacia la calle, sin importarle nada ni nadie. La chica, quien ha protagonizado otros escándalos, fue vista después fumando, pese a que estaría embarazada. En todas las parejas hay peleas, desencuentros y llamadas de atención, pero siempre tiene que primar la cordura, la reflexión y el respeto, así como el diálogo. Más aún cuando hay hijos de por medio. Cuando uno es padre o madre, nuestra vida y psicología cambia. Ya no somos solo nosotros en el mundo, ahora debemos pensar, trabajar y dedicarnos a otro ser.
Pienso que esa chica necesita urgente un tratamiento psicológico para moderar sus arrebatos. No es normal que reaccione así ante cualquier pelea, por banal que sea. Y ya no es una adolescente, sino una mujer con hijos. Los jóvenes deben aprender a mirar esos espejos para saber cómo no conducirse en la vida y cómo no malograr la vida de los demás, por engreimiento, rebeldía o vanidad. Pero lo que más incredulidad me produce es que estamos hablando de una llamada ‘influencer’, es decir, alguien que influye en los demás a través de redes sociales. ¿Cómo alguien así puede ser seguida por miles de personas? ¿Es un ejemplo su vida?
- Si tienes ataques de ira, piensa antes de hablar o hacer cosas, como golpear o intentar hacer daño.
- Una vez que te hayas calmado, expresa tu malestar por algo que te hicieron o dejaron de hacer.
- Haz algo de ejercicio, escucha música o ponte a lavar tu ropa para relajarte y bajar las tensiones.
- Recurre al humor para dar vuelta a la página. No guardes rencor a nadie, eso envenena tu alma.
- sBusca ayuda profesional o el consejo certero de un amigo o familiar”. Me voy, cuídense.controla tu ira
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