1 / 5 Mantener un peso saludable no es algo que deba depender de la temporada, ya que la obesidad es una enfermedad crónica que puede resultar en complicaciones graves para la salud. (Foto: Pixabay)
2 / 5 1. Más que el peso, el problema está en el exceso de grasa, consejos a tomar en cuenta para bajar de peso. (Foto: Pixabay)
3 / 5 Lo que necesitas es un cambio de hábitos, pero sin llegar a extremos, manteniendo una adecuada alimentación, rica y balanceada. (Foto: Pixabay)
4 / 5 Si registras un IMC mayor o igual a 25, debes buscar ayuda. (Foto: Pixabay)
5 / 5 Para bajar de peso, primero se debe visitar un nutricionista y luego de evaluarte, te derivará al endocrinólogo. (Foto: Pixabay)
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