Trabajar largas horas puede resultar muy estresante, pero si aplicas estos pequeños consejos puedes hacer que tu labor sea más placentera. Ya sabes, vive cada jornada laboral con entusiasmo y las cosas irán mejor.
1. Despierta más temprano y toma un buen desayuno. Eso mejorará tu ánimo y empezarás un excelente día.
2. Muéstrate predispuesta a trabajar. Piensa que harás algo nuevo que puede crearte una buena reputación como trabajadora.
3. Comienza por hacer lo más importante. No malgastes energía en cosas que no son prioridad, realiza las tareas más importantes primero.
4. Relájate. Procura disfrutar tu horario de almuerzo o de descanso con los colegas que más aprecies y habla sobre temas ajenos al trabajo.
5. Deja tus problemas en casa. Sabemos que es difícil, pero si logras enfocarte en tu trabajo evitarás errores y te sentirás más aliviada.
6. Plantéate metas semanales. Estas deben ser personales, así podrás mantenerte motivada y te sentirás útil.
7. Consiéntete. Reconoce tu esfuerzo y engríete con lo que más te guste, puede ser un postre o un objeto que desees.
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