Vivimos en un mundo tan acelerado y con muchas presiones del trabajo y del hogar que hemos descuidado muchas cosas importantes que nos hacen bien. ¿Hace cuánto tiempo que no disfrutas de una buena conversación con tu pareja? o ¿hace cuánto que no salen juntos a un lugar especial para explorar su sexualidad al máximo? Quizás la rutina les ganó, pero no hay que darse por vencido, existen muchas maneras de sacar esa llama que ambos tienen y disfrutar plenamente. Verán que las mañanas serán diferentes.
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La terapeuta sexual Chris Kadesh del Arte del Sexo con Amor dice que cada persona es diferente y lo que funciona para uno; quizás no sucede lo mismo con la otra. La única manera de saber qué nos gusta es explorando y experimentando, así descubrirán qué cosas les hace sentir más placer.
Tómate el tiempo para explorar tu cuerpo y descubrir lo que te excita. ¡No tengas miedo de experimentar! Prueba diferentes técnicas de masturbación y descubre lo que te hace sentir más placer.
El sexo no se trata solo de la penetración, juega con los sentidos de tu pareja y los tuyos. Prueba diferentes aromas, sabores y texturas para estimular los sentidos y aumentar la excitación.
Tómate tu tiempo para disfrutar del momento. El sexo no se trata de llega al orgasmo lo más rápido posible, sino de disfrutar el camino. Disfruta cada sensación.
Prueba cosas nuevas y diferentes. Cambia de posturas, de lugar, de ritmo, de intensidad, etc. La variedad puede ser muy excitante y sorprendente.
Es importante estar relajado durante el acto sexual. El estrés y la ansiedad pueden interferir con la capacidad de sentir placer. Prueba técnicas de relajación como: la respiración profunda o la meditación.
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