Estar emocionalmente inaccesible se trata de construir una barrera que impida a la gente acercarse a ti. Esto puede presentarse como alguien que parece muy evasivo o distante, que evita conversaciones difíciles que se relacionan con los sentimientos o la relación, o incluso que abandona una relación completamente a la primera señal de intimidad emocional.
La psicóloga Lucía Bergonzi dice que todos nacemos con el impulso de conectarnos. La conexión es una necesidad humana básica, y la persona emocionalmente inaccesible no es diferente; quizás le sucedió algo en el pasado que lo hace rechazar este aspecto de sí mismo.
QUÉ ES ESTAR EMOCIONALMENTE DISPONIBLE
La expera señala que estar emocionalmente disponible no se trata de compartir en exceso o ser “intenso”. Se trata simplemente de tener la capacidad de crear una auténtica conexión, una en la que ambos miembros de la pareja se sientan apoyados y cuidados. Para alguien que no está emocionalmente disponible, este estado hace que se sientan invadidos, extraños, llevándolos a retraerse.
¿CUÁNDO UNA PERSONA NO ESTÁ DIPONIBLE EMOCIONALMENTE?
También es importante señalar que estar emocionalmente inaccesible no significa necesariamente que alguien no quiera una relación, y tampoco se trata de carecer de la capacidad de amar. La falta de disponibilidad emocional es un mecanismo de afrontamiento que alguien ha aprendido (a menudo a una edad muy temprana) como una forma de protección. Esto puede haber ocurrido por diversas razones.
♦SEÑALES QUE INDICAN QUE UNA PERSONA NO ESTÁ DISPONIBLE EMOCIONALMENTE
1.- TE LO DICEN CLARAMENTE
Esto puede parecer obvio, pero a veces cuando realmente nos gusta alguien bloqueamos las cosas que no queremos oír.
2.- CAMBIAR DE TEMA CUANDO SURGE UN CONFLICTO
Muchos de nosotros luchamos con el conflicto. Pero alguien que no está emocionalmente disponible puede que se cierre, intente cambiar de tema o te llame ‘demasiado dramático’ cuando intente sacar a relucir sus emociones.
3.- NO SIENTES APOYO EN LA RELACIÓN
Para poder comprometernos con otra persona, primero tenemos que ser capaces de comprometernos con nosotros mismos y hasta que eso no suceda no puedes comprometerte emocionalmente con nadie. Debido a esto, pueda que descubras que cuando intentas hablar de algo importante, se desentienden. Esto también puede ser evidentes con sus amistades. No importa que tengan pocos o muchos amigos. es el detalle de la profundidad a la que llegan esas relaciones.
4.- SE MUEVEN DEMASIADO RÁPIDO
A menudo las personas que no estan emocionalmente disponibles son muy buenos en la primera etapa de una relación. Es posible que hablen mucho al inicio y que digan cosas correctas, queriendo pasar al lado sexual. Ten cuidado, pues una buena conexión toma tiempo y el desarrollo de una relación tiene ritmo natural.
5.- VES FLASHES DE IRA
Alguien que está constantemente reprimiendo sus emociones tendrá la rabia contenida. Tal vez sean encantadores para ti, pero aquellos de los que se burlan del mozo cuando la comida se retrasa, hablan mal del taxista de camino a casa. Cuando no somos capaces de expresar las emociones, la frustración saldrá en algún momento.
6.- LUCHAN POR SER CARIÑOSOS
Alguien que no está emocionalmente disponible la tendrá muy difícil para ser cariñoso o aceptar una muestra de cariño. Si tu pareja se pone incómoda cuando te acercas físicamente, es posible que no esté viviendo plenamente sus emociones.
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