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Recetas
Pero si no sabes cuáles hacer, ¡no te preocupes! Aquí te damos tres recetas sencillas
Solo tienes que lavar bien los ingredientes y licuarlos juntos. Bébelos inmediatamente después de prepararlos. A continuación, las recetas
1. Batido Proteico de Lúcuma.
• 1 lúcuma en rodajas.
• 1https://trome.pe/noticias/verano/-2018/https://trome.pe/noticias/verano/-2018/2 taza de leche.
• 1 cucharadita de chía.
• 1https://trome.pe/noticias/verano/-2018/https://trome.pe/noticias/verano/-2018/2 plátano.
2. Batido Energético de Fresas.
• 1 taza de leche de almendras.
• 5 fresas.
• 1/2 cucharadita de stevia o edulcorante.
3. Batido Desintoxicante de frutos verdes.
• 1 taza de espinaca.
• 1 pera.
• 1/2 taza de leche de coco.
• 1/2 manzana.
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