Familia

La importancia de tener espacios que nutran el vínculo familiar

Como familia, es vital tener espacios que fortalezcan la relación entre todos los integrantes, es decir, tener momentos de diversión y recreación, así lo explica la psicóloga Juliana Sequera
Las familias necesitan un espacio de integración, celebración y diálogo. Foto: Istock.

Es muy importante, como familia, tener espacios que nutran y fortalezcan la relación entre todos los integrantes del grupo.

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Eso significa tener momentos divertidos y de integración familiar, salir al parque, ver una película juntos, compartir en la mesa una comida, dialogar sobre las metas y sueños familiares.

Incluso, podrían ponerse tareas desde su rol para lograr ese objetivo y luego celebrar el cumplimiento del mismo.

Por ejemplo, celebrar el cambio de auto, la adquisición de una nueva casa, la realización de un viaje familiar o la culminación de los estudios superiores, entre otros sueños cumplidos.

De igual forma, es fundamental tener espacios desde lo personal.

Eso también es saludable y forma parte de las rutinas que deben tener los miembros de familias felices, pues regalarnos tiempo para nosotros mismos es vital a fin de relajarnos y volver a integrarnos al grupo con nuevas vibras.

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