A propósito de la nueva canción de Shakira, Monotonía, cuya letra ha despertado la curiosidad sobre la relación que mantuvo la colombiana con Gerard Piqué, algunas parejas se vienen preguntado si también han caído, o se encuentran, en esta etapa de estancamiento.
La psicóloga sexual Elizabeth Aliaga menciona que, muchas veces, las mujeres y varones se sienten desmotivados, desinteresados e, incluso, aburridos y caen en una monotonía sexual. El primer paso para evitar que esta situación se convierta en enemiga de la relación es darse cuenta a tiempo e intentar escapar de la rutina.
Para Aliaga la comunicación con el ser amado es clave para seguir adelante. De esta manera, será mucho más fácil que encuentren formas de expresar el amor que sienten. Sin embargo, aclara que no se trata solo de identificar qué es lo que quiere su pareja, sino que es primordial conocerse a sí mismo y, sobre todo, hasta dónde desea llegar.
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Salga del estancamiento
“El sexo se vuelve rutinario cuando se practica siempre en los mismos escenarios y de maneras muy similares. Una buena idea para alimentar la pasión, por ejemplo, es tener un encuentro hot en la sala, su auto o en un lugar en el que haya soñado”, sugiere.
Use juguetes sexuales que estimulen cada parte de su cuerpo. Puede probar con disfraces o vestimentas que exciten al ser amado y, en caso las cosas no cambien, busque ayuda con un terapeuta.
Pequeños gestos
No olvide las caricias, abrazos o besos a la hora de tener intimidad. Recuerde que el contacto íntimo puede estimular que se llegue al orgasmo. La especialista recomienda que, si siempre van al mismo lugar, usan las mismas poses en el sexo, sus conversaciones son menos interesantes, etc., han caído en la monotonía.
El estrés, cansancio, quehaceres laborales y del hogar pueden hacer que se entre en esta etapa. No siempre el desinterés es por falta de amor. Trate de cambiar las cosas poco a poco y no acelere su manera de interactuar.
No siempre estarán de acuerdo
Al inicio de una relación “todo es color de rosa”, pero esto acaba cuando llega la convivencia. Así lo indica la psicoterapeuta, quien menciona los asuntos que se deben resolver antes de vivir juntos. El primer punto son las finanzas.
“Hablen sobre cómo gastan su dinero, pagos, deudas y metas a futuro. Asimismo, sobre su vida social, sobre todo si les gusta salir con sus amigos, a veces eso originará la monotonía y puede ser demasiado tarde si esperan mucho tiempo”, detalla.
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Genere apego sexual con su pareja
Aliaga comenta que el apego genera una fascinación única, por eso el enamoramiento es, sin lugar a duda, el mejor afrodisíaco. Sin embargo, si su pareja no es un “buen amante” y usted lo rechaza constantemente y se genera un estancamiento, debe acudir a terapia.
Aconseja que se busquen nuevas formas para que esta chispa no se apague. Recuerde que cuando se está en pareja, habrá momentos en los que decaerá, pero si esto es constante inicien una terapia.
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