Muchas veces, el trabajo, las responsabilidades o incluso viajes pactados interfieren en las celebraciones de Año Nuevo, lo que lleva a que una pareja no pueda salir junta y solo uno lo haga. En ese escenario, ¿por qué cuesta tanto confiar? La psicóloga Ericka Tello explica que este sentimiento puede surgir por malas experiencias pasadas, miedo al abandono o inseguridades personales.
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La experta recalca que también es normal sentir celos ante estas situaciones; sin embargo, para evitar desenlaces desfavorables o que la incomodidad escale, recomienda hablar del tema y ser sincero con la emoción que invade el pecho.
Busca un momento adecuado para comunicar tu malestar y utiliza frases en primera persona, como “me genera inseguridad cuando…”, en lugar de reprochar su conducta.
“De una manera respetuosa y tranquila, se debe comunicar lo que se siente y lo que incomoda. La confianza es clave en estos casos y no se construye de un día para otro, sino a lo largo de todo el vínculo”, subraya.
Tello enfatiza que la solución no es prohibir la salida de la otra persona, sino llegar a acuerdos sanos que tranquilicen a ambos. Tampoco se debe recurrir al control excesivo, como pedir la ubicación para saber dónde está en todo momento.
Lo ideal es comprender la emoción de la pareja, acordar límites claros y brindar seguridad, ya sea mediante mensajes o llamadas durante la celebración. “Debe hacer sentir que lo tiene presente en su mente”, finaliza.
