Fomentar la comunicación en casa es lo que siempre se recomienda y parece una tarea sencilla en teoría, aunque en la práctica muchos padres no saben cómo propiciarla.
La psicoterapeuta Liliana Tuñoque, de la Clínica Internacional, sostiene que no se trata de que los padres programen charlas extensas con sus hijos, sino de que mantengan pequeños diálogos con ellos de forma constante.
“El momento oportuno es en medio de las actividades que a los chicos más les gusta realizar o luego de una comida. Son instantes en que están dispuestos a conversar sobre cómo se sienten o qué tal les va”, precisó.
Dejar hablar a los hijos también es crucial, sobre todo si están en la adolescencia, etapa en la que a menudo se quejan de no ser escuchados.
La comunicación le permite al hijo sentirse amparado, protegido y, además, le genera contención. “Sabe que se puede desahogar con alguien que lo ama y comprende sus conflictos”, remarca.
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