Familia

¿Cómo cumplir con tus metas trazadas para este año?

El éxito o fracaso de los objetivos dependerán de uno mismo. Aquí te damos algunos consejos para que no mueras en el intento.

El último día de 2016 la mayoría se trazó metas para este nuevo año. Ese fue el primer paso, sin embargo aún hay bastante camino por recorrer si quieres alcanzar los resultados esperados. Enrique Pérez, del Centro de Liderazgo para el Desarrollo de la Universidad Católica San Pablo (Arequipa), sostiene que el éxito o dependerán del compromiso, constancia, fuerza de voluntad, disciplina y responsabilidad que cada uno tenga.

Asimismo, afirmó que las metas dependen mucho de la formación de hábitos, ya que implican el desarrollo de actividades diarias y quizás rutinarias, que hacen mucho más sencillo cumplir con los objetivos trazados. Entonces, olvídate de frases como: ‘mañana empiezo con mi proyecto’, ‘descansaré estos días y luego continúo’, ‘¡qué pereza!’, ‘Es difícil’ o 'Ya no puedo'.

Si aún no lo tienes, elabora un cronograma de actividades y respetar los tiempos establecidos, ten una para no caer en la frustración, estrés o ansiedad, y trabaja muy duro para conseguir tus metas. Nada viene fácil, todo incluye un sacrificio, pero más adelante verás la recompensa. ¡Buena suerte!

via GIPHY

Si te interesó lo que acabas de leer, puedes seguir nuestras últimas publicaciones por , , y puedes suscribirte a nuestro newsletter.

Tags Relacionados:

Contenido Sugerido

Contenido GEC

Te puede interesar:

Patrones familiares: cómo impactan nuestras decisiones y vínculos

Christian Cueva y Pamela Franco promocionan negocio de la hija de Domínguez y este responde: ¿Se molestó?

Angela Caballero: ‘Tenemos cerca de 55 mil colegios en el país y muy pocos tienen un psicólogo’

Ale Baigorria emocionada por formar su familia con Said Palao en 2026: “Ya estoy practicando hace rato”

Más en Familia

Conoce a Miguel Ángel Figueroa, el profesor de folclor que lleva más de 50 años difundiendo las danzas puneñas

Conoce a las mascotas más adorables de Trome

Hábitos que ayudan a equilibrar tus hormonas, según una ginecóloga

Señales de alergia en perros: cuándo el rascado deja de ser normal

¿Cómo elegir el nombre ideal para tu perro?

Pierina Carcelén habla del amor, los celos, las infidelidades y su papel en ‘Valentina Valiente’