La piel del cuello y el escote, a menudo olvidada en la rutina de cuidado facial, merece atención especial. Su delicadeza y exposición constante a factores externos la hacen susceptible a la aparición de arrugas prematuras. “Los primeros signos de envejecimiento pueden aparecer en estas zonas si no recibe los cuidados hidratantes y nutritivos necesarios”, indican expertos en cuidado de la piel.
1.NO DUERMAS BOCA ABAJO. Esta posición puede ejercer una presión innecesaria sobre la piel del cuello y el pecho provocando la aparición de arrugas. Trata de dormir boca arriba.
2.SUAVES MASAJES. Hacerlos estimulará la circulación sanguínea y conseguirá un aspecto radiante. Hazlos aplicando una crema hidratante o nutritiva, de ser posible, para esa zona específica.
3.EXFOLIACIÓN. Es importante que exfolies una vez a la semana el cuello y el escote para eliminar la piel muerta y favorecer a la circulación. Hazlo con suavidad, recuerda que esa zona del cuerpo es más fina.
4.EL EJERCICIO ES ESENCIAL. Hay pruebas de que el ejercicio puede ralentizar el proceso de envejecimiento y mantener la piel más joven durante más tiempo. Haz actividad física, al menos tres veces a la semana.
5.USA UN SOSTÉN ADECUADO. La piel del escote está relacionada con la retención de los senos. Por eso, usa un sostén según tu talla para evitar un estado constante de presión o estiramiento.
Aplica protector solar en cuello y escote todo el año, pues esta zona está más expuesta a los rayos ultravioleta. Además, durante el verano te ayudará a evitar quemaduras solares y envejecimiento de la piel.
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