“Las familias peruanas son unidas, protectoras y luchadoras. La pandemia hizo más notorias muchas dificultades incluso en nuestras relaciones, pero al tener que estar en casa también se ha sentido más la importancia de la armonía y aprendimos a organizarnos y valorarnos más. Mañana celebremos el ‘Día de la Familia Peruana’ reforzando nuestros lazos”, dijo a Trome la psicóloga clínica Juliana Sequera.
Explicó que a inicios de la cuarentena estábamos más demandantes, con más quejas por no saber estar juntos 24/7 (24 horas, los 7 días) y afrontar problemáticas familiares, pero el diálogo, la empatía y la resiliencia han sido claves para modificarlo. “En esta situación de enfermedad nos estamos uniendo, buscamos ser más cercanos aunque no sea de forma física”.
Añadió que el 75% de hogares no tienen ingreso fijo, viven del día y son familias muy guerreras. “Se buscan el pan, se reinventan para salir adelante y no se quedan en la queja. El ‘punche’ está en tantos emprendimientos, los caseros ahora ofrecen delivery, la vecina vende postres”.
En el Perú, el Día de la Familia se celebra cada segundo domingo de septiembre | Foto: Pixabay / Referencial
REGLAS CLARAS
Para el éxito de la familia recomendó diálogo siempre, reglas claras, rutinas individuales y familiares. “Estamos en casa, cada uno en lo suyo. Tomen pausas para conectar con la familia porque las preocupaciones de salud y económicas consumen. Compartan en la mesa no solo alimentos, sino la compañía, conversen cómo están y qué necesitan para seguir bien”.
CONSEJOS
- Parejas. No pierdan la comunicación ni dejen de soñar y tener metas.
- Apoyarse. Hay mucho estrés, ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo, hipocondriasis.
- Ser equipo como pareja, familia y sociedad, enfocado en ganarle al coronavirus y estar bien todos.
- Familia tradicional (mamá, papá, hijos) o no, que entre todos los que convivan haya armonía, respeto, límites y reglas claras.
