Familia

Cómo romper el círculo de violencia contra la mujer

El hombre después de golpearte puede mostrarse arrepentido, pero muchas veces es mentira. Cuidado.

Entrar a un círculo de violencia puede ser “fácil” porque la mujer no se da cuenta de que su galán es un , pero salir puede ser muy complicado, sobre todo si el hombre es manipulador y sabe convencerla para que se quede a su lado.

MÁS INFORMACIÓN: ¿Por qué es difícil dejar a la pareja maltratadora?

Gloria Olórtegui, psicóloga de Misky Warmi, asegura que la violencia tiene fases muy marcadas que todas debemos conocer para evitar caer en un círculo vicioso de agresiones que no acaban nunca, pues pese a que el varón promete paz, nunca lo cumple.

Fase 1. Se da cuando el hombre se burla de la mujer y le dice que hace todo mal. Mezcla la ira con los celos y empieza a mostrar rasgos de posesividad. “Aísla a su pareja y empieza a controlar todo lo que ella hace”, advierte la especialista en la edición Nº 95 de la revista +Mujer de Trome.

Fase 2. Es la que se denomina de explosión. Por más que la mujer intente evitar el enojo del hombre, a él no le importa y empieza a agredirla directamente. La critica constantemente con lisuras, rompe objetos y la golpea. Incluso puede llegar a usar la fuerza durante la intimidad sexual.

MÁS INFORMACIÓN: Mi ex habla muy mal de mí. ¿Lo puedo denunciar?

Fase 3. Se caracteriza por el arrepentimiento o luna de miel. En ese momento el varón pide perdón, jura que nunca más volverá a golpear a la mujer, le da regalos y se vuelve muy complaciente. Así ella vuelve a confiar, pero esa etapa es muy corta y empieza nuevamente la fase 1 a la que le sigue la fase 2, 3 y así sucesivamente.

El círculo de violencia tiene tres fases que se repiten una y otra vez. Foto: iStock.

ATENTA

* Según la OMS, una de cada tres estudiantes universitarias sufre de violencia. Por ello, es esencial detectar durante el noviazgo los rasgos agresivos de la pareja.

* El 80% de los golpeadores no tienen trastorno de personalidad, son conscientes de lo que hacen y pueden mostrarse muy amables ante los demás.

ELIGE NO SUFRIR

Si notas que estás en un círculo de violencia, sé consciente de que eso no va a acabar por más que te lo prometa tu pareja. La solución no está en él, sino en ti. Tú debes decidir irte de su lado y trabajar tu interior. Olórtegui asegura que con la ayuda de una terapia puedes sanar todas tus heridas emocionales y, sobre todo, reforzar tu autoestima para que nunca más te dejes maltratar.

TE PUEDE INTERESAR:

Tags Relacionados:

Contenido Sugerido

Contenido GEC

Te puede interesar:

Patrones familiares: cómo impactan nuestras decisiones y vínculos

Christian Cueva y Pamela Franco promocionan negocio de la hija de Domínguez y este responde: ¿Se molestó?

Angela Caballero: ‘Tenemos cerca de 55 mil colegios en el país y muy pocos tienen un psicólogo’

Ale Baigorria emocionada por formar su familia con Said Palao en 2026: “Ya estoy practicando hace rato”

Más en Familia

Pierina Carcelén habla del amor, los celos, las infidelidades y su papel en ‘Valentina Valiente’

Marcas más recordadas 2026: ¿Cuáles están en la mente de los peruanos y cómo logran conectar? | ENTREVISTA

Hábitos que ayudan a equilibrar tus hormonas, según una ginecóloga

Mundo Escolar: ¿Qué hace único al Parque Nacional del Manu?

Especialista advierte sobre los riesgos de reemplazar controles médicos por falsas curas

Mundo Escolar: El misterio detrás del sabor umami