Romper una relación no es fácil, menos cuando se tienen hijos y hay que comunicarles la separación. En la cabeza de los padres siempre ronda el temor de cómo les afectará; sin embargo, existen técnicas para manejar la situación y reducir el impacto en los menores.
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La psicóloga Lizeth Limas recomienda elegir el momento adecuado y estar presentes ambos progenitores. La noticia debe darse sin revelar tantos detalles y recalcar que no es culpa del niño.
“Deben poner énfasis en que el amor no cambiará y que siempre estarán presentes para él. Hay que decirlo con mayor razón si la dinámica en casa está cambiando”, advierte.
Los padres deben evitar involucrar a sus hijos en los conflictos de pareja. Foto: Istock.
Para que la transición no sea tan brusca, Limas sugiere que sigan compartiendo momentos en familia. “Que el niño vea que se llevan bien, que tienen buena comunicación y se respetan”, afirma.
Es normal que el hijo se sienta triste y confundido al conocer la situación, pero si por ello no quiere ir al colegio, tiene problemas para dormir, está actuando de manera impulsiva o su rendimiento escolar ha sufrido un bajón, conviene llevarlo con un experto.
Si se tienen más hijos, se recomienda reunirlos a todos y hablar en el mismo momento para evitar confusiones, rumores o que alguno se sienta excluido. Más adelante podrán hablar a solas con cada uno según su edad.
DATITO
Dales espacio para expresar lo que sienten. Pueden tener preguntas, miedo, tristeza o incluso enojo. Escúchalos sin juzgarlos.
