Como bien reza el dicho (y la canción de José José) ‘ya lo pasado, pasado’. Estamos a días de cerrar el 2023 y no sirve de nada que te reproches por las cosas que pudiste hacer y no hiciste. Al contrario, es el momento perfecto para hacer borrón y cuenta nueva, y empezar el nuevo año con la página en blanco.
La coach Melissa Zambrano te sugiere cinco cosas que deberías hacer para cerrar el 2023 y arrancar el 2024 totalmente renovada:
1. Balance sin reproches
Haz un balance de los objetivos logrados y analiza los errores que te impidieron concretar aquellos que no realizaste.
2. Mentalízate al próximo año, pero con la cabeza fría
¿Qué objetivos reales planeas cumplir el otro año? Hazte esa pregunta y sé sincero.
3. Casa ordenada, mente ordenada
Organiza tu clóset y dona la ropa que no usas. La ropa o artículos en desuso alejan la prosperidad de tu vida.
4. Nuevo año, nuevo color
Si está en tus posibilidades, cambia el color de tu dormitorio y sala. Al igual que tú, que tu hogar empiece el nuevo año con otro semblante.
5. ¿Y cómo vamos con la salud mental?
Inicia una actividad física que te ayude a ejercitar y también a liberar las hormonas de la felicidad. Esta vez, da prioridad a tu salud mental. ¡Ya es hora!
DATITO
Es cierto que los sueños existen y se cumplen, pero hasta para trazarte esos sueños debes tener la cabeza bien fría. El problema de querer objetivos irreales es que son más difíciles de cumplir y eso te origina frustración y desgano para cumplir otras metas que tengas en mente. Está bien ser soñador, pero a la hora de fijarte objetivos debes ser lo más realista posible y pensar juiciosamente.
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