Rodearte de gente positiva marca la diferencia día a día, en cómo lo enfrentas y cómo te sientes; un buen ambiente de trabajo, en tu círculo social y en tu misma familia.
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El punto de equilibrio está en la elección; si tienes gente que te apoya en tus ideas y proyectos, escucha tu opinión y se alegra por tus logros, vas por el buen camino.
Rodéate de gente positiva. Foto: Istock
Asimismo, busca ambientes sanos y agradables como actividades deportivas o artísticas para cargarte de buena energía. Un factor importante que pondrá equilibrio a esa buena actitud es mejorar tus hábitos alimentarios.
Si ese círculo se dedica a buscar una buena alimentación con asesoría médica, controles periódicos y no consejos de internet, que generalmente los hace gente que no sabe de salud ni tiene estudios, los llamados ‘influencers’, estarás subiendo al siguiente nivel, que se llama ‘estilo de vida saludable’.
Rodearte de buenas personas y mejor información no significa que todo sea perfecto, pero sí te ayudará a crecer.
