Familia

Estar a cargo de un familiar también pasa factura: así se manifiesta el estrés del cuidador

En su columna semanal, el geriatra Carlos Sandoval explica cómo el estrés del cuidador puede afectar la salud física y emocional, y por qué es clave buscar apoyo a tiempo.
El estrés del cuidador es la tensión física, emocional y mental resultante de atender continuamente a un familiar enfermo, anciano o discapacitado. Foto: composición/Istock

Mario (85) cuida a Inés, su mujer, quien sufre de Alzheimer. Está en la fase intermedia de la enfermedad, camina y come sola, pero no recuerda casi nada.

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Confunde a Mario y a su sobrina con otras personas. Se ha perdido 2 veces e incluso se ha caído una vez, afortunadamente sin fracturas.

El estrés del cuidador es la tensión física, emocional y mental resultante de atender continuamente a un familiar enfermo, anciano o discapacitado. Foto: Istock

Ambos tienen una hija que vive en Europa y ella desde allá se comunica con ellos. Mario no duerme ni come bien, preocupado por Inés. Ya no hace lo que le gustaba hacer, pues todo el día anda al pendiente de su esposa.

Mario sufre el estrés del cuidador, un problema muy frecuente en personas que cuidan de otra. A veces se enferman más que el mismo paciente. Se caracteriza por cuadros de ansiedad, falta de sueño, cansancio y depresión.

Les recomendé que pidieran ayuda. La hija contrató a una cuidadora para que apoye a su madre en su aseo, la acompañe a pasear y bañarse. Mario está más tranquilo y superando el estrés.

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