Disfrutar de un día de playa, no solo es un pretexto para relajarse, sino también para tomar un buen bronceado por el verano. Muchas veces nos resulta difícil que sea parejo, pero según la experta Martina Gómez para lograrlo solo se requiere de paciencia y haber exfoliado e hidratado la piel quince días antes. “Treinta minutos antes de exponernos al sol debemos usar protector solar y tomar agua mineral con limón”, aconseja.
La experta explica que para conseguir el bronceado anhelado, bastará con tomar sol durante cinco días y solo por veinte minutos (sin sombrilla), de preferencia entre las diez de la mañana y las cuatro de la tarde.
“Para que el bronceado esté parejo lo ideal es que de los veinte minutos, cada cinco se voltee de frente y espalda”, sostiene.
La especialista aconseja al finalizar el día de playa, tomar un baño de agua fría con jabón líquido y, nuevamente, echarse un producto hidratante.
