Si sientes que debes medir tus palabras, ocultar partes de tu vida o justificar constantemente a tu pareja frente a otros, presta atención. Una relación sana no te exige callar ni reducirte para mantener la paz. Foto: Istock
Si sientes que debes medir tus palabras, ocultar partes de tu vida o justificar constantemente a tu pareja frente a otros, presta atención. Una relación sana no te exige callar ni reducirte para mantener la paz. Foto: Istock

Las personas empiezan una relación entusiasmadas e ilusionadas, creyendo que crecerán juntas y serán un gran equipo, pero ¿qué pasa cuando ese mismo vínculo te hace daño, al punto de carcomerte física y psicológicamente? Existen banderas rojas que advierten peligro y que, al identificarlas, es importante dar un paso al costado.

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La psicóloga Karina Flores explica que estas señales pueden ir desde celos enfermizos y control excesivo hasta manipulación, menosprecio y aislamiento de amigos y familiares. Al inicio, estos comportamientos suelen disfrazarse de actos de amor y cuidado, pero con el tiempo se vuelven dañinos y terminan causando profundo dolor.

Si sientes que debes medir tus palabras, ocultar partes de tu vida o justificar constantemente a tu pareja frente a otros, presta atención. Una relación sana no te exige callar ni reducirte para mantener la paz. Foto: Istock
Si sientes que debes medir tus palabras, ocultar partes de tu vida o justificar constantemente a tu pareja frente a otros, presta atención. Una relación sana no te exige callar ni reducirte para mantener la paz. Foto: Istock

Hay que abrir bien los ojos si esta relación nos lleva a cambiar conductas, a tomar decisiones en función de lo que la otra persona quiere, a justificar constantemente sus actitudes o cuando el estado de ánimo empieza a depender de la pareja”, advierte.

Si bien no existe un perfil único, las víctimas suelen tener la autoestima baja y ser más vulnerables al control. Lo primordial es no normalizar estas dinámicas peligrosas, que pueden escalar a la violencia física, ni quedarse callada. Buscar ayuda cuanto antes es clave, ya que permanecer en este tipo de vínculos puede traer consecuencias graves, incluso mortales.

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