Ad portas del inicio del otoño, el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) tiene una mala noticia para las perdonas que están hartas del calor: la siguiente semana la costa presentará un considerable aumento de la temperatura diurna que se sentirá sobre todo al norte del país.
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A través del aviso meteorológico 052 (nivel rojo), el Senamhi indicó que “entre el lunes 20 y miércoles 22 de marzo se registrará el incremento de la temperatura diurna en la costa”. “Además, se esperan altos niveles de radiación ultravioleta (UV), especialmente hacia el mediodía”, señaló.
Además, la entidad señaló que también volverán a incrementarse las temperaturas nocturnas y la sensación de bochorno.
Sensación de bochorno
¿Cuáles serán las temperaturas en la costa y qué debo hacer?
De acuerdo al detalle proporcionado por Senamhi,eEl lunes 20 de marzo se prevén temperaturas próximas a los 36°C en Piura, alrededor de 32°C en Lambayeque y entre 30°C y 32°C en La Libertad.
Los termómetros marcarán hasta 31°C en Áncash y Lima; sobre los 34°C en Ica, cerca de los 28°C en la costa de Arequipa, entre 28°C y 32°C en Moquegua y valores entre los 28°C y 29°C en Tacna.
Ante esta situación, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda a la población aplicarse bloqueador y protector solar, si se está expuesto a la radiación solar, así como usar sombreros de ala ancha y gafas con filtro ultravioleta. Idealmente no deben exponerse de forma directa a los rayos de sol.
También sugiere beber abundante líquido, no ingerir comidas y refrescos que no tengan refrigeración. Asegurarse que los pescados, mariscos y carnes rojas se encuentren frescos para evitar intoxicación.
Asimismo, se recomienda mantener una ventilación adecuada en casa y centro de labores, así como utilizar colores claros en la ropa, evitar las actividades físicas entre las 10 y las 17 horas, procurar tener en casa sobres de suero oral y hervir el agua por lo menos durante 5 minutos.
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